El Poder de la Palabra; Psicologia Positiva – Curso AIU

El ensayo presenta un análisis sobre la influencia de la psicología positiva en el éxito personal y profesional, basado en un artículo de Beto González publicado en la Revista Forbes de México. El autor argumenta que el éxito depende en un 80% de nuestra psicología, lo que resalta la importancia de la mentalidad en la consecución de metas.

González inicia su exposición señalando el impacto negativo que los medios de comunicación y las redes sociales pueden tener en nuestra salud mental. La constante exposición a noticias alarmantes genera sentimientos de miedo, desconfianza e inseguridad, que pueden llevar a la depresión y la ansiedad. Este entorno negativo puede bloquear nuestros sueños y creatividad, afectando nuestra capacidad de expresión y acción.

Para contrarrestar estos efectos, el autor propone adoptar una perspectiva de psicología positiva. Sugiere que visualizarse de manera positiva y enfrentar los miedos, tanto internos como externos, es fundamental para el crecimiento personal. Una de las herramientas que recomienda es el análisis FODA (Fortalezas, Oportunidades, Debilidades y Amenazas), que permite a las personas evaluar su situación y planificar su desarrollo.

El ensayo también enfatiza la importancia de la autoevaluación y la autocrítica constructiva. A través de un cuestionario propuesto por González, se invita a los lectores a reflexionar sobre sus propias fortalezas y debilidades, lo que puede ser útil para establecer prioridades y objetivos claros en la vida diaria.

Finalmente, se concluye que la implementación de estas estrategias no solo beneficia a los individuos en su desarrollo personal, sino que también puede ser aplicada en contextos profesionales, especialmente en el ámbito de la psicología. Al adoptar una mentalidad positiva y utilizar herramientas de autoevaluación, se puede mejorar la calidad de vida y alcanzar el éxito deseado.